
personal training
Willkommen zu einer transformierenden Reise, bei der deine Ziele zu meiner Mission werden und jedes Training ein Erfolgserlebnis für dich wird
Mein Ansatz geht über einfache Fitnessübungen hinaus. Es geht um Expertise, tiefes Verständnis für Körper und Bewegung und individuelle Anleitung.
Mit über 20 Jahren Erfahrung trainiere ich nicht nur Körper; ich verbessere deine Lebensqualität.

Ich möchte hier ein paar wahre Geschichten aus meiner 20-jährigen Karriere als Personal Trainer mit dir teilen. Von Menschen, die mir ihre Träume, Kämpfe und Hoffnungen anvertraut haben….
Einer meiner Kunden, Chris, kam mit den Lasten chronischer Rückenschmerzen zu mir. Es war mehr als körperliches Unbehagen; es war eine ständige Erinnerung an Grenzen. Doch schon nach drei Wochen unserer gemeinsamen Sitzungen spürte er einen Hoffnungsschimmer, als seine Schmerzen nachließen. Sechs Wochen später waren sie komplett verschwunden. Den neu gewonnenen Freiraum in seiner Bewegung zu beobachten, war einfach magisch.
Dann ist da Jenny, die fast ihr ganzes Leben lang mit Selbstbewusstsein und Gewichtsproblemen zu kämpfen hatte. Sie kam mutig zu unseren Trainings, mit Entschlossenheit in ihren Augen. Über einen Zeitraum von drei Monaten verwandelte sie nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre gesamte Lebensperspektive. Sie hatte 10 Kilo abgenommen und das war erst der Anfang – sie strahlte Selbstbewusstsein und Vitalität aus, was wirklich inspirierend war.
Und dann gibt es noch David. Nach einer Knieoperation wurde das einfache Treppensteigen zu einer überwältigenden Herausforderung. Doch durch unser maßgeschneidertes Trainingsprogramm fand er eine Stärke, die er nie für möglich gehalten hätte. Nur vier Wochen später war er wieder in der Lage diese Treppen angstfrei und schmerzfrei rauf und runter zu gehen. Am Anfang nur ganz langsam, aber es gab ihm ein neues Gefühl von Freiheit und Freude.
Dies sind nur einige Geschichten echter Menschen, genau wie du, die mir ihre Träume, Kämpfe und Hoffnungen anvertraut haben.
Also, wenn du bereit bist, deine Geschichte neu zu schreiben – deine Stärke, dein Selbstvertrauen und deine Lebensfreude zurückzugewinnen – bin ich hier, um dich jeden Schritt des Weges zu begleiten.
Lass uns gemeinsam ein Leben schaffen, das nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher ist.
das sagen meine kunden
ich garantiere dir
1oo% Zielerreichung
individuell angepasstes Training
Erfolgskontrolle
flexible Trainingszeiten
Training am Ort deiner Wahl
Trainings- & Ernährungstipps
Steigerung deiner physischen Leistungskraft
Stressabbau
Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
bessere Lebensqualität
Beratung für Kauf von Equipment & Bekleidung
Jede Menge Spaß, Inspiration & Motivation